30代主婦家計管理

ストレス、トラウマ抱えて仕事辞めました。心療内科通ってます。

夏休み

長いですよねえ。うちの娘は支援学級なのでほとんど付きっきりで宿題見てました。

2年生になり、読書感想文と課題のどれか一つやらなくてはならなくてそれが大変でしたね⤵️


まあ、でも宿題終わらしたのは8月の二週目にはもう終わらせてました。今は、2学期にある音楽祭の練習のためハーモニカの練習してます。

それにしても、毎日のお昼ほんと悩みますね。😑

私何食べらせてたっけ?と思うほど覚えておりません。ほとんど麺類が多かったかなあ。

後は自分が食欲ないときは買ってきたもの食べてもらったりですか。


ところで、宿題終わった子供ってみんな後は何してるんでしょうか??

うちの子供は本屋で問題集買ってきて、算数の復習してます。でも、それもそろそろ終わりそう💦

次は漢字の復習させるかなあ😑

よく寝ました😃

昨日から娘は叔母のお家へお泊まりしてて、旦那さんは今日もお仕事です。

なので、朝から洗濯して掃除して、布団干してまた寝てました(笑)

なんだか最近よく眠たくて...😴


なのでついさっき起きました(笑)

さーてとお昼食べて娘帰ってくるまでのんびりしよう😁

明日は夏休みなのに登校日なんですよー。宿題持って行くんです💦

暑いのに可哀想だわ💦

仕事辞めた理由

娘が幼稚園年中の時から三年あまり働きました。販売、接客業の仕事です。

仕事場の人間関係はとてもよくていい方ばかりでした。

ですが、ある時、年配の男性が腰をツンツンとしてきたのです。それ以来、人が怖くなり、人とのすれ違いが怖い、人混みが怖くなりました。

一度は心療内科に行ったのですが、途中で辞めてしまい、まあ、我慢して働いていたのですね。

主人のお給料だけではとてもやっていけず....。

無理をしてたのですね。

他人が、自分のパーソナルスペースに入られるとかなり不快に感じ、家でもかなりモヤモヤしておりました。

本当に無理してたんですね。ずっーと無理してて、まあ、またセクハラみたいなことがありもう仕事したくないと思い辞めさせて頂きました。

お店に迷惑かけたと思いますが、それぐらいもう無理でしたね。

仕事は真面目にやっていたのでひき止めて頂きましたが、やはりトラウマがあり、

心療内科に行き、私は社会不安障害、対人恐怖がかなり強いみたいです。

スーパーしか今は行きませんが、行くのにえづく、怖くてびくびくしております。


他人が近くを通るたび身体触られたかもと不安で落ち着かないのです。

なので、いつも午後からは疲れて横になっております。

娘が居るのにどこにも連れて行ってあげれないダメな母親です。

なので、よく居なくなりたい、早く死んでしまいたい、自殺も考えて実行に移したこともあります。かなりその時はヤバくてすぐ病院に行きました。

それほどにまで、トラウマになってます。

今はコープの宅配を頼み、野菜やらはスーパーでと思っております。

今は薬がないとダメな状態です。

心療内科は確かに自分の中では行きにくかったです。ですが、心の病気はかなり厄介です。怪我をしたわけではないので目に見えませんよね。

もし、何か辛いことがあれば病院に行ってください。放っておくと私みたいに外出もできなくなります。常に不安が付きまとうのです。