おはようございます。

ここ数日、あまり気持ちの浮き沈みが激しくて、嫌な過去を思い出して嫌な気持ちになっておりました⤵️

いつも、家で引きこもりで何も出来なくて、たまにものすごく死にたくなります。

家事はできますが、それ以外がもう出来ません。昼御飯食べたらいつも寝てばかりで、起きるといつも17時頃になってて慌ててご飯の準備してます💦

気持ちがいつも晴れなくてモヤモヤしてて😭

辛いです。